6月18日下午，由心理中心党委与九三学社西南交大委员会联合主办的 “心之力” 暖心工作坊活动在心理中心举行。该活动作为学校 “铸魂工程” 统战工作特色示范项目，得到学校统战部的大力支持。本次活动由心理中心党委书记刘咏梅主持，社会主义学院副院长乐佳及九三学社西南交大委员会教师及其他教师代表二十余人参加了本次活动。
活动开始，刘咏梅强调教师是立教之本，兴教之源，教师的心理健康不仅关系着自身的职业发展，也直接关系着学生健康成长。学校党委十分重视教师的心理关爱工作。当前，高校教师面临来自教学、科研、学生管理和家庭等多重压力，心理健康问题日益突出。希望此次活动能帮助教师们掌握减压方法，为广大教师提供更多的心理关爱与支持。
活动第一阶段由心理中心教师张学伟主讲。张学伟结合心理咨询经验，通过真实案例分析师生沟通中的常见问题及解决策略。她以一名研究生为例，剖析学生因成长经历导致的沟通障碍和心理压力，强调教师应学会倾听与共情，理解学生行为背后的需求。同时，她也谈到了教师自身心理健康的重要性，呼吁教师关注自我情绪管理，避免压力过大影响工作和生活。
第二阶段为实践体验环节，两位心理咨询师指导大家进行“正念冥想训练”和“绘画疗愈训练”，帮助教师放松身心，学习减压技巧。
此次“心之力”暖心工作坊活动为教师提供了心理支持，搭建了促进师生沟通的桥梁。活动最后，刘咏梅鼓励教师们在遇到心理困扰时要积极寻求心理中心的专业帮助，并号召大家从善爱自我做起，共同营造积极向上、和谐包容的校园环境。
